Celulite: Exercícios que combatem o problema.

Celulite é um problema de toda mulher. E a obesidade não é a única condição para ter celulite. Tem muita mulher magra com celulite.​​​​​​​


A  pele fica aquelas com ondulações, àqueles furinhos que parecem uma casca de laranja.


Por isso que a pratica de atividade física  é um dos melhores aliados contra a celulite.


Mas quais tipos de atividade podem me auxiliar nesse processo? Várias.


A  musculação , corrida e  aulas de bike são alguns exemplos. 


Veja um exemplo de exercício ótimo para  a redução de celulite no nosso vídeo. 


Se quiser conhecer nossa academia,solicite sua aula cortesia abaixo:

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